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2018年11月17日土曜日

管理栄養士さんに来ていただきました


いつも恕庵のブログを読んでくださりありがとうございます(^ω^)/

暖かい行楽日和が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか?


さて、ちまたで話題の「フレイル予防」とか「低栄養」って何だろう?

そんな疑問に答えてくださる講話をみつけました!(なんと無料)

岐阜県栄養士会さんの『アクティブシニア健康講話』です(^ν^)

聞きたいテーマを選んで申し込めるんです!


利用者さん達に興味のあるテーマをお聞きして 申し込んだら、

すぐに管理栄養士さんを紹介してくださいました(^ω^)



明るくて笑顔がすてきな神谷先生です☆

利用者さん達が話しやすい雰囲気を作ってくださり

楽しい座談会のようにすすめてくださいました

食事の大切さや、食事量のめやすなど とてもわかりやすかったです。


講話の合間に ちょっと一休み

栄養たっぷりのどら焼きをおやつに食べながら(^ω^)


利用者さんお一人お一人が、普段の食事を振り返ったり

サバ缶の簡単レシピを教わったり

楽しく学ぶことができました(^ν^)


元気な体は 栄養のある食事で作られます

元気で長生きする意欲のわく講話でした(^ν^)

デイサービス恕庵 岐阜
☆KOJIMARU☆




2018年11月14日水曜日

秋を楽しむ②


 こんにちは。
 
 ぐっと気温が低くなり、風も冷たくなってきましたね。

 街路樹のイチョウもようやく色づき始め、本格的な秋の到来です。


 恕庵ではさまざまな形で秋を楽しもうと、色々企画しています。
 
 ○○の秋、といえば色々ありますが、なんといっても食欲の秋ですね。

 え?前回も紹介した? いいんです。楽しいことは何度でもご紹介します♡


 天気のよい某日、近所のスーパーにあるフードコートに行ってきましたよ。



 「この辺りまで来るのひさしぶりだわ」「だいぶ変わったねえ」

 「なに食べよう」「そんなに食べれるかなぁ」車の中でも会話が弾みます。


 



 みなさん何を食べるか決まったみたいです。

 じゃーん!お好み焼きと焼きそば!!

 誰かが食べてるのを見ると、ついつい食べたくなっちゃいますね☆



 「こういうところで食べるとまた格別♡」


 「ちょっと濃いソースだけど美味しかったわ」

 いつもちょっぴり少なめの方も、この日はみんなぺろりと平らげてました♪


 また、別の日にはこんなものを食べましたよ。


  秋の味覚、さつまいもです☆ おいしそう~。

  料理上手な職員さんが、腕によりをかけて作ってくださいました。


 「おかわり食べたいわ」「どうぞどうぞ~」


  旬の味覚を楽しむみなさんの”おいしい顔”、ありがとうございます。

  おいしく、楽しく食事をいただく大切さを教えていただきました。


 岐阜 デイサービス恕庵 
 ゆうこりん