恕庵では4回目のお灸教室がありました\(^o^)/
今回は夏風邪に効くツボを教えてもらいました(#^.^#)
大椎(だいつい)という、解熱や喉の痛みに効くツボです。
前屈みだけど、疲れて寝てるわけじゃないですよ(^'^)
利用者さんに混ざってスタッフも♡ お疲れなんです~^^;
気温差があって風邪をひきやすくなったりしますが、
今回教えてもらったツボを時々手で押したりしてみる
のもいいですね☆
次のお灸教室も楽しみです(*^。^*)
デイサービス岐阜 恕庵
sally~